Green Zen

Alecrim ( Rosmarinus officinalis L. ) O alecrim significa alegre. È um arbusto, verde, folhas pequenas e finas e com um aroma delicioso. Utiliza-se na culinária, para fins medicinais, religiosos, e a sua essência, também, é utilizada na perfumaria. Quando cultivado em vasos, o alecrim deve ser aparado para evitar o crescimento das folhas nos seus ramos interiores e inferiores.O alecrim é um estimulante para pessoas debilitadas, serve também, para combater a febre e a febre tifóide. Além de ser bom para tosse e digestação Os atributos do alecrim datam do século XVII e vêm da europa central. Diz-se que a rainha Isabel da Hungria, septuagenária e depauperada pela doença, recuperou a saúde e rejuvenesceu graças ao alecrim. A receita da água da juventude água da rainha da Hungria, que ela própria preparava, está ao alcance de toda a gente, pois para obter basta juntar e misturar as essências de alfazema, alecrim e poejo. Como muitas outras pl

 Alcachofra ( Cynara scolymus sin. Cynara Cardunculus L. ) Planta próxima do cardo-do-coalho, Cynara scolymus , das regiões mediterrânicas, a alcachofra é uma mera variedade não espinhosa dessa planta, que provavelmente surgiu por mutação nas culturas nos inícios do século XV. Considerada durante muito tempo uma hortaliça rara, é hoje abundantemente cultivada nas regiões atlânticas com invernos suaves. A alcachofra era já apreciada como diurético e afrodisíaco no século XVI e considerada em certos meios no século XVIII como tratamento específico da icterícia. No entanto, a sua fama terapêutica deve-se essencialmente aos trabalhos de vários médicos no início do século XX, os quais demonstraram a sua importância nas afecções hepatobiliares. Na planta deve distinguir-se a flor, parte edível, constituída por um capítulo de grandes dimensões, do qual se consome em culinária o reáculo carnudoácteas, denominadas impropriamente folhas, e a folha larga e mui

O toque é um dos remédios mais eficazes. Suaviza, liberta e conforta.  Está demonstrado que o toque pode resultar na libertação de substâncias químicas dentro do sistema nervoso, designadas por endorfinas, que oferecem resistência à dor, produzindo poderosas sensações de bem-estar. Através das massagens o paciente irá obter um tratamento visando a sua saúde e o equilíbrio de todo o seu organismo. Pode – se recorrer às massagens para curar problemas físicos, psicológicos, controlar a dor, aliviar tensão, melhorar a circulação sanguínea e linfática, eliminar as tensões musculares propiciando um grande alívio nas dores associadas aos exercícios. Existem vários tipos de massagem. Cada um dos vários tipos de massagem possui as suas técnicas especiais mas todas as massagens têm um factor comum: a manutenção ou a recuperação do equilíbrio de todo o nosso organismo, o alívio de dores, o total relaxamento físico e mental. Quem beneficiar regularment