Green Zen

Os banhos aromáticos constituem uma forma fácil e eficaz de utilização das propriedades químicas dos óleos essenciais, juntamente com o próprio poder terapêutico da água. Eles podem ser feitos tanto no chuveiro como na banheira. Se o banho for feito de chuveiro, basta aplicar no corpo a mistura aromática indicada. Já se o banho for feito numa banheira, basta adicionar o óleo à água da banheira e permanecer nela por até 20 minutos. OBS: a água não deve estar muito quente, para não ocorrer a evaporação rápida dos óleos essenciais. Banho relaxante 4 colheres de sopa de mel; 1 colher de chá de óleo de semente de uva; 4 gotas de óleo essencial de lavanda; Misturar bem todos os ingredientes. Banho refrescante 4 colheres de sopa de iogurte natural; 1 colher de chá de óleo de abacate; 1 gota de óleo essencial de menta; 2 gotas de óleo essencial de lavanda; 1 gota de óleo essencial de capim-limão(erva-príncipe); Misturar bem todos os ingredientes. Este banh