Green Zen

Parar de fumar é um desafio para quem sofre com o vício. Por isso mesmo, não faltam tratamentos à disposição dos fumadores, desde os tradicionais até os complementares. Parar de fumar exige decisão,desejo e força de vontade. Para Freud,o pai da psicanálise,o vício de fumar está associado à fase oral,quando a criança é totalmente dependende da mãe. Já adulta a pessoa se torna dependente do cigarro, buscando nele um alivio para suas ansiedades, frustrações e stresses. O vício em cigarros ou tabagismo é uma conjunção de fatores, além dos aspectos físico-químicos pela dependência das substâncias encontradas no cigarro, principalmente a nicotina, ainda temos as dependências ou muletas psicológicas e emocionais. Muitos fumam pois acreditam que o cigarro os deixa mais relaxados (o que na verdade não ocorre, visto que o tabaco é uma droga estimulante) ou que os ajuda a pensar.  Alguns têm o hábito de acender cigarros e largá-los no cinzeiro para queimar completa