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Terapia Rolfing



A Técnica Rolfing, ou Terapia de Rolf (como é também designada), nasceu da experiência da bioquímica americana Dr.ª Ida Rolf (1896-1979), que afirmava que muitos problemas de saúde são provocados por deficientes posturas corporais.
Para dar resposta a este tipo de problema, a Dr.ª Rolf concebeu um complexo sistema de manipulação a que chamou de "reintegração estrutural", sendo hoje em dia muito mais conhecido como "Terapia de Rolf".

Hoje em dia Rolfing é uma marca registrada pelo Rolf Institute of Structural Integration em vários países do mundo para identificar seus serviços de integração postural, reintegração postural ou integração estrutural
Por meio de toques específicos capazes de modificar a plasticidade das fáscias e outros tecidos conjuntivos – que envolvem nossos músculos e tendões - e da reeducação do movimento, o rolfista liberta as fixações ou restrições existentes entre segmentos corporais, permitindo mais flexibilidade e integração. A consciência dessa reintegração, aliada à ampliação e reeducação do uso dos sentidos, especialmente visão, audição e tacto, possibilita uma coordenação motora mais eficiente. Esta conquista permite à pessoa melhorar seu alinhamento em relação à gravidade e também a qualidade de seus movimentos.

É indicada para aqueles que sofrem desconfortos causados pela má postura; para aqueles que apresentam restrições de movimento, devido ou não a traumas físicos; para aqueles que querem evoluir emocionalmente através da percepção e da consciência corporal. Também se aplica às pessoas ligadas às artes corporais ou de movimento, como bailarinos, atletas, educadores físicos e praticantes de artes marciais.

Vantagens:
- Melhoria das articulações;
- Redução de tensões musculares;
- Redução de dores;
- Correcção da postura corporal.

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