Avançar para o conteúdo principal

Reflexologia

A Reflexologia é uma terapia que baseia-se em massajar e exercer pressão em certos pontos dos pés e das mãos, com o fim de tratar muitas doenças e de promover bem-estar psicológico e melhorar a saúde. 
A teoria Reflexo Delta considera que os pés são espelhos do corpo e que neles estão representados todos os órgãos, glândulas e outras partes fisiológicas. Este fenómeno da representação do corpo em diferentes áreas do organismo também se manifesta na íris do olho, na orelha e nas mãos. Todavia, as áreas correspondentes dos pés são mais específicas, tornando mais fácil para o terapeuta a identificação e tratamento dos problemas.
 
A Reflexologia tem à sua volta outros métodos alternativos como a Acupunctura, Tui-na, Shiatsu, Fitoterapia, Osteopatia, Auriculoterapia entre outros. Estas terapias têm por base as mesmas teorias, nomeadamente a dos 5 elementos, Zang-Fu, Taoísmo e Meridianos. Um pouco por todo o mundo, esta é uma prática que tem ganho adeptos devido ao seu carácter simultaneamente terapêutico e relaxante.
 
As zonas reflexas do pé são estimuladas pelo terapeuta e normalmente cada sessão dura cerca de uma hora. A pressão usada não é dolorosa, mas o paciente pode reagir com variadas sensações. 
O terapeuta utiliza essa informação para localizar com precisão a origem dos desequilíbrios responsáveis pelos sintomas e depois aplicar técnicas específicas que provocam mudanças fisiológicas no corpo e estimulam o próprio potencial de cura do organismo. O número de sessões tende a variar consoante a intensidade do problema.
Pode ser aplicada a pacientes de qualquer faixa etária incluindo bebés com excepção de grávidas nos primeiros meses. 
Estimulando a circulação sanguínea, oxigenação e o sistema nervoso, aliviando tensões musculares e induzindo ao relaxamento o âmbito de actuação é muito vasto. 
Problemas como alergias, asma, cólicas, dores musculares, dores de cabeça (cefaleias), depressão, ansiedade excessiva, problemas de sono podem ter os dias contados caso dê a esta terapia uma oportunidade.


Origem e História

 
As origens da reflexologia remontam à Antiguidade, quando as terapias de pressão eram reconhecidas como uma forma de Medicina preventiva e terapêutica. Embora não se saiba ao certo quando e como começou, as evidências indicam que a reflexologia tem sido praticada por diversas culturas ao longo da História.
De acordo com uma teoria que goza de grande aceitação, a reflexologia nasceu na China há cerca de 5000 anos.
 O documento mais antigo que descreve a prática da reflexologia foi encontrado em escavações no Egipto. Trata-se de um pictograma produzido à volta de 2500 a 2330 a.c. e foi descoberto no túmulo de um Médico egípcio, Ankmahar, em Saqqara.
 Pela observação do túmulo conclui-se tratar-se de uma pessoa muito importante na sua época e que gozava de grande prestígio.
Mais tarde os britânicos fizeram grandes descobertas sobre a acção reflexa.  
Os alemães especializaram-se no tratamento de doenças com massagens, técnicas conhecidas como "Massagem reflexa". ·
Os soviéticos desenvolveram os seus trabalhos na teoria de reflexos mas com aplicação de carácter psicológico. ·
Os Índios americanos já conheciam e usavam a massagem de zonas reflexas. Um Índio Cherokee vê o pé da seguinte forma: "Seus pés caminham sobre a terra e através deles o seu espírito se une ao universo. Os nossos pés são o nosso contacto com a terra e com as energias que fluem através dela".
O início da Reflexologia, tal como a conhecemos hoje, deve-se ao Dr. William Fitzgerald. 
Nascido em 1872 e licenciado em medicina na universidade de Vermont, EUA, em 1895, exerceu medicina em hospitais de Viena, Paris e Londres, especializou-se em otorrinolaringologia e estabeleceu-se em Connecticut. Desenvolveu o método chamado “terapia de zona” que consistia de que o corpo pode ser dividido em linhas ou zonas longitudinais.

Comentários

Mensagens populares deste blogue

Drenagem Linfática Manual (DLM)

A Drenagem Linfática Manual é uma técnica de massagem terapeutica, criada pelo Dr. Emil Vodder para aumentar a eficácia do funcionamento do sistema linfático. Pernas cansadas, edemas da gravidez, edemas linfáticos, edemas pos-traumáticos, linfoedema secundário do braço devido ao cancro da mama, recuperação pos-cirurgia estética, fibromialgia, celulite são algumas das principais indicações desta terapia. Apesar da Drenagem Linfática Manual estar muito divulgada hoje em dia, muitas pessoas desconhecem o verdadeiro alcance desta técnica e quando vão fazer um tratamento, têm uma ideia que nada tem a ver com a realidade. Esta técnica começou a ser desenvolvida nos anos 20 pelo casal Emil e Estrid Vodder, ambos fisioterapeutas, que trabalhavam num balneário da Riviera Francesa. Começaram por tratar pessoas que padeciam de doenças crónicas das vias respiratórias superiores. Consideraram que, se os gânglios estavam inflamados e inchados, podia ser consequência da sua doença, ass...

Acupunctura Su Jok

Su Jok (Mãos e Pés) Na hora de recorrer à acupunctura como terapia , uma das maiores preocupações é justamente no que refere-se à inserção de agulhas no  corpo, afinal, as pessoas dificilmente gostam de ser espetadas. Mas isto é um grande mito, pois as agulhas são realmente muito finas, e em geral as punções são superficiais, e pode sempre falar com o acupunctor para que assim seja. A terapia Su(mão) Jok(pé) foi descoberta pôr um cientista coreano chamado de Prof Jae Woo, que depois de muitos anos de observação cuidadosa e experiência clínica desenvolveu um sistema novo de terapia que usa só mãos e pés para efectuar os mesmos resultados como acupunctura no corpo.  Terapia Su Jok, é um tratamento físico onde você estimula áreas nas mãos e pés que reflectem os orgãos internos e articulações. Proporcionando um efeito imediato ou em poucos minutos de alivio a dor. Su-Jok é a Acupunctura realizada apenas em pontos localizados nas mãos e pés.  A mã...

Técnica Metamórfica

A TÉCNICA METAMÓRFICA ou TÉCNICA DA BORBOLETA, trata-se de uma técnica de toque subtil ao longo de todo o reflexo da coluna (parte interior do pé), e tem como base o desenvolvimento da consciência humana, possibilitando minimizar ou mesmo anular estruturas e padrões de vida.  Ao desbloquear e equilibrar a energia vital, promove o princípio de auto-cura  e  proporciona um estado de relaxamento e bem-estar que leva ao equilíbrio. De acordo com as descobertas de Robert St. John, toda a zona  reflexa da coluna representa as várias fases do desenvolvimento. Enquanto o pequeno embrião / corpo se forma, são armazenadas informações físicas e emocionais das diferentes fases da gravidez. Robert St. John,  um naturopata inglês é o pai da Terapia Metamórfica. Ao aplicar  a Reflexologia aos seus pacientes, ele conclui que nas áreas, que correspondiam à coluna vertebral, os efeitos da terapia não eram apenas tipo de natureza física, mas eram também emocionais e p...