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Massagem Ayurvédica



Além de se utilizar de alimentação adequada, fitoterapia, yoga e outras técnicas, a massagem é uma das principais técnicas utilizada pelos médicos e terapeutas ayurvédicos. Surgida na cultura dos Vedas (antiga etnia indiana), é das mais completas técnicas naturais para restabelecer o equilíbrio físico e psíquico. Trata-se de uma massagem profundamente relaxante, actuando no campo físico e energético, tendo a função de purificação e manutenção da saúde corporal. Tem como objectivo restaurar o bem-estar físico, mental, energético e emocional.

A massagem ayurvédica age nos sistemas: linfático (desintoxicando o organismo), circulatório (aumentando a produção de glóbulos brancos e a nutrição e oxigenação celular) e energético (reequilibrando os chackras e desfazendo bloqueios emocionais).

É importante ressaltar que, para uma massagem ser ayurvédica, deve levar em consideração os doshas do paciente, seus desequilíbrios e suas características. É uma prática individualizada, específica para cada tipo de pessoa. Não existe apenas uma técnica de massagem na Ayurveda, mas sim diversas delas, que são feitas com óleos medicados, de acordo com o dosha do indivíduo.


É indicada como um dos tratamentos para quase todas as doenças, principalmente: dependência química, alergias,stress, fadiga, depressão, fibromialgia, bloqueios emocionais, problemas musculares e ósseos. Deve ser ministrada com cuidado em grávidas.

Reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) a massagem ayurvédica é utilizada por quase toda população da Índia e está amplamente divulgada no mundo.


Benefícios da Massagem Ayurvédica:

• Liberta as toxinas;

• Estimula a circulação sanguínea e linfática;

• Liberta as tensões físicas e emocionais;

• Fortalece o sistema imunológico;

• Retarda o processo de envelhecimento;

• Auxilia na cura dos distúrbios do sistema nervoso;

• Estimula a renovação das células;

• Hidrata a pele;

• Reequilibra o fluxo da energia vital;

• Proporciona bom relaxamento

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