A Técnica Rolfing, ou Terapia de Rolf (como é
também designada), nasceu da experiência da bioquímica americana Dr.ª Ida
Rolf (1896-1979), que afirmava que muitos problemas de saúde são provocados
por deficientes posturas corporais.
Para dar resposta a este tipo de problema, a Dr.ª Rolf
concebeu um complexo sistema de manipulação a que chamou de "reintegração
estrutural", sendo hoje em dia muito mais conhecido como "Terapia
de Rolf".
Hoje em dia Rolfing é
uma marca registrada pelo Rolf Institute of Structural Integration em vários
países do mundo para identificar seus serviços de integração postural, reintegração
postural ou integração estrutural
Por meio de toques específicos capazes de modificar a
plasticidade das fáscias e outros tecidos conjuntivos – que envolvem nossos
músculos e tendões - e da reeducação do movimento, o rolfista liberta as
fixações ou restrições existentes entre segmentos corporais, permitindo mais
flexibilidade e integração. A consciência dessa reintegração, aliada à
ampliação e reeducação do uso dos sentidos, especialmente visão, audição e
tacto, possibilita uma coordenação motora mais eficiente. Esta conquista permite
à pessoa melhorar seu alinhamento em relação à gravidade e também a qualidade
de seus movimentos.
É indicada para aqueles que sofrem desconfortos causados pela má
postura; para aqueles que apresentam restrições de movimento, devido ou não a traumas
físicos; para aqueles que querem evoluir emocionalmente através da percepção e
da consciência corporal. Também se aplica às pessoas ligadas às artes corporais
ou de movimento, como bailarinos, atletas, educadores físicos e praticantes de
artes marciais.
Vantagens:
- Melhoria das articulações;- Redução de tensões musculares;
- Redução de dores;
- Correcção da postura corporal.
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